產後生產球運動
礙於諸多民俗限制，而使一般懷孕婦女不瞭解更不敢運動，產前沒有規律運動，要產後婦女立即執行產後運動，往往需要強大的動機及適合的場所，雖然生產後隨著胎兒、胎盤、羊水的娩出，產後婦女約可減去公斤的體重，但其它多餘的體重還是留在母體上。另外懷孕婦女至產後往往不知何時開始運動，而且依生產方式的不同也不知選擇哪些運動方式，不同的生產方式，運動的技巧也是各有巧妙不同。因此，本文章綜合文獻針對剖腹產與自然產的產後婦女，結合生產球提供正確的產後運動時機及方法，期望能提供護理人員在照顧產後婦女及諮詢產後運動時之參考。
文獻出處
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一、提高助產作業水準。
二、研究助產學術及助產教育之發展。
三、研究擴大助產士職員範圍，以配合社會需要。
四、研究建議有關助產法令之修訂。
五、加強國際助產事業之聯繫。
六、協助政府推行公共衛生保健工作，增進國民健康。
七、輔導會員就業，協同同業發展，增進會員福利。
八、舉辦助產通訊，發行助產雜誌。
九、其他有關事項。... 
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